冬季吃红薯正当时盘点红薯的创意吃法大全 _冬季吃红薯正当时

你是否还在为“冬季吃红薯正当时盘点红薯的创意吃法大全”这样的问题所烦恼呢?易网在线养生网今天就为各位呈上了满意的答案，相信看完下面的文章你就不必再为此发愁了。
冬季来了，红薯变成了一种非常受宠的粗粮。街边烤红薯的香味越来越浓烈了~~不过高能的红薯除了靠着好吃还有N种创意吃法哦。不满足于烤红薯，红薯糖水的亲，就要好好学习啦，款款都营养美味。喜欢吃红薯的亲，就跟小编一起来看看红薯的创意吃法大全吧!
蜜汁烤番薯

文章插图
1、番薯去皮，切条，放入大碗中。
2、加橄榄油、枫糖、百香果汁，拌匀。
3、番薯块倒入烤盘中，撒上盐。
4、加黑胡椒，放辣椒粉，不需要翻动，放入预热好的烤箱烘烤，期间可翻动一次。
芝士奶油焗红薯
1、红薯用厨房纸包好，纸巾表面拍水。
2、包好的红薯放微波炉，高火叮5分钟至熟。取出对半剖开，用勺子挖出红薯肉。
3、挖出的红薯肉用勺子压泥，加白糖、黄油和切碎的芝士，倒入牛奶搅拌。
4、搅拌好的红薯肉酿回红薯托中，表面撒芝士。
5、酿好的红薯托表面刷蛋黄液，入预热好的烤箱中，放在烤箱中层，180℃烤大约20分钟。
拔丝地瓜
拔丝地瓜不算新奇吃法。不得否认它的美味很经典，很讨喜!

文章插图
1、红薯去皮切块，锅中放油，放入红薯，小火慢炸。
2、炸到筷子能轻松插进捞出沥油。
3、另起锅放白糖和水，小火加热至糖化。
4、待白糖起白色泡沫，炒至泡沫消失。
5、放红薯，快速让糖液裹匀红薯表面，盛出放入抹了油的盘子上，吃的时候准备一碗凉开水。
红薯+牛油果+大蒜芝士汉堡
中西合璧的的红薯吃法。牛油果，和芝士重重的奶香味，配上红薯的甜和大蒜的刺激，感觉很难形容……就值得一试吧。
微波炉烤红薯
1、用张纸将红薯包起来。
2、放入微波炉的托盘上，高火加热3分钟;翻个面，继续高火3分钟即可。
红薯派
苹果派、菠萝派吃多了，可以试试红薯派。口感会比较棉一点，而且没那么甜。
红薯酸奶球

文章插图
1、红薯蒸熟，用小勺研成泥，酸奶放冰箱，切成小块。
2、用红薯泥包酸奶块制成丸子。
3、粘上面包糠，放油锅中炸至表面金黄。
【冬季吃红薯正当时盘点红薯的创意吃法大全】红薯布朗尼
用红薯做的布朗尼，很多人都没有试过，不过味道确实挺正的。
蜜汁地瓜丸子
1、地瓜蒸熟去皮，压成泥，加面粉和糯米粉和成面团。
2、和好的面团分成小挤子，团成丸子，放入微波炉中高火转3分钟，转好取出，烧上蜂蜜，撒上椰蓉和葡萄干。
红薯蛋糕
继各种中西合璧的汉堡、派之后，红薯还可以和蛋糕结合!而且，蛋糕还有很香的红薯味哦!
看完这篇文章，你是否已经了解“冬季吃红薯正当时盘点红薯的创意吃法大全”的答案了呢?更多常见饮食问题解答尽在易网在线养生网。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

冬季吃红薯正当时 盘点红薯的创意吃法大全

冬季吃红薯正当时盘点红薯的创意吃法大全