如何制定行动计划并实现个人目标 _目标工作效率

不可否认，目标对于我们每个人来说都是不可或缺的一部分。毕竟，它可以赋予我们生命的意义和生活目的。但目标并不仅仅是简单的自我实现——你还需要一个行动计划来帮助你实现自己的目标。
有了行动计划，你就会清楚地知道如何到达你想要去的地方，到达那里需要什么，以及你将如何在途中找到前进的动力。相反，如果没有一个可以坚持的计划，我们往往很容易动摇和分心。这就是为什么许多人不能坚持他们的新年决心，或没有发展一个副业的主要原因。没有工作计划，事情就总会有不顺利的时候。
鉴于此，下面是关于你如何制定一个行动计划来帮助自己实现个人目标的建议。
1.确定你的“为什么”这里有一个你可以立可尝试的小测验：反思一下你之前设定的目标。然后，想想你已经达到和没有达到的目标。反思的时候我希望你能注意到其中的一个关键点。即：你成功达成的目标往往是有目的性的，而那些你没能完成的目标却没有。换句话说，如果你知道为什么要设定这些目标，就可以激励你坚持到底。
一旦你明白了自己的“为什么”，你就能清楚地表达出是什么让你感到了满足，也能更好地理解是什么驱使着你在最佳状态时做出这种行为。当你能做到这一点的时候，你就能为以后所做的一切提供一个参考。
这样，就能做出更好的决策和更清晰的选择。
你将能够为你的事业、职业和生活做出更有目的性的选择。你将能够激励其他人从你这里购买，和你一起工作，加入你的事业。
分享一个我个人最近的例子：年初的时候因为身体素质的下降，我决定把健康放在首位，所以我决定去锻炼。我设立这个目标是因为它不仅可以改善我的免疫力、睡眠质量、让我在工作中有更多的精力，还能帮助我成为一个更好的父亲——我不想每次抱我们家宝宝的时候都气喘吁吁。这些因素的结合给了我一个长期目标，即我想在任何活动中都表现良好。
在你开始制定行动计划之前，想想你为什么要设定一个新的目标。这样做会引导你在这段旅程中前进，当事情变得困难的时候(它们不可避免地会)，像北极星一样为你指明方向。
2.写下你的目标既然你已经有了一个目标，那么最好把它从脑子里拿出来写在纸上。虽然你可以通过APP或电子便签实现这一点，但研究发现，如果你把目标写下来，你实现目标的可能性会提高42% 。这对企业主来说尤其如此，如果他们不安排自己的时间，他们的时间也会被安排好。
原因是：大脑就是这样工作的。当你用身体写下一个目标时，你是在进入大脑的左半球，也就是字面上的、逻辑上的半球。因此，这就向你的大脑传达了这样一个信息：这是你真正想做的事情。它甚至能鼓励你打开自己的潜意识，这样你就可以发展出实现目标的各种想法。
3.设定一个SMART目标SMART目标采用一种流程的商业管理体系。这是因为它能确保你设定的目标既现实又可行。它也可以作为一个参考来指导你的行动计划。通过建立一个SMART目标，你可以头脑风暴使你的行动有效所需的步骤、任务和工具。
具体的：你需要对你想要完成的事情有具体的想法。首先，回答这些问题：谁？做什么？在哪里做？什么时候做？为什么要做？
可衡量的：为了确保你能达到目标，建立有形的指标来衡量你的进步。确定你将如何收集数据。
可实现的：想想实现目标所需的工具或技能。如果你现在还不具备，想想怎样才能实现它们。在线课程？自学？
相关的：为什么这个目标对你很重要？它与其他目标一致吗？这些类型的问题可以帮助你确定目标的真正目的，以及它是否值得追求。

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