肠胃不好如何调理 男人要学会保护肠胃( 七 )


首先是基础代谢较高 。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支 , 个体差异很大 。基础代谢高人体消耗的能量也较多 。
2、瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失 , 为此体内需要产生较多的热来平衡 , 故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖
3、一些精神因素所致 , 分泌过多的肾上腺素分解了脂肪 , 尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦 。
有些人吃得再多也不胖 , 其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作 , 吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态 , 实际上是与肥胖一样处于病态 。
隔夜剩饭容易引发急性肠胃炎
导致肠胃炎的原因有很多 , 现在很多人在生活细节中不加注意 , 觉得剩饭剩菜倒掉太可惜 , 所以经常吃隔夜剩饭 。殊不知 , 这种做法对身体健康非常不利 , 尤其容易引发急性肠胃炎 。
在我们日常中常常为了节约都有吃隔夜剩饭的习惯 , 其实节约固然是好事 , 但是提醒吃隔夜剩饭对我们人体健康有一定的伤害 , 因为剩饭在一夜之后会滋生成千上万的细菌 , 人一旦吃了之后很容易造成急性肠炎对我们危害非常大 。
隔夜剩饭险“要命”
认为 , 家里做的饭菜不能隔夜 , 如果存放在冰箱里隔了一夜后也必须热透了才能食用 。如果感觉有异味 , 就决不能再吃 , 否则很容易导致急性胃肠炎的发生 , 平时患有胃病的人会引起胃病复发或加重病情 。
造成的危害
急性肠炎的危害有哪些?其病理表现为胃肠道粘膜的充血、水肿、粘液分泌增多 , 有时伴有出血及糜烂 。介绍 , 肠炎的危害如下 。
1、大量便血
指短时间内大量肠出血 , 伴有脉搏增快 , 血压降及血色除低 , 需要输血治疗 。
2、便秘
大便秘结4-5日排便一次 , 粪便如羊屎样 , 甚则不吃泻药不能通便 。
3、腹痛
轻度病人无腹痛或仅有腹部不适 。一般有轻度至中度腹痛 , 系左下腹阵痛 , 可涉及全腹有痛 , 便意 , 便后缓解的规律 。
4、中毒性扩张
急性肠炎有哪些危害?这是本病的一个严重病发症 , 多发生在全结肠炎的人 , 死亡率可高达44% , 易并发肠穿孔 。
5、腹泻
因炎症刺激所致 , 程度轻重不一 , 腹泻为本病最主要症状 。轻者天天3~4次 , 呈软便或糊状便 , 可混有粘液和脓血 , 重者数十次或腹泻与便秘交替出现 。
6、肠穿孔
皮质激素的应用被以为是肠穿孔的一个危险因素 。
7、肠狭窄
临床一般无症状 , 严重时可引起肠阻塞 , 在本病出现肠狭窄时 , 要警惕肿瘤 。
以上就是相关介绍 。急性肠炎有哪些危害?相信您现在已经有所了解 , 急性肠炎的危害是很严重的 , 如便血、便秘、腹痛、中毒性扩张、腹泻、肠穿孔、肠狭窄等等 , 所以肠炎一定要及时治疗 , 否则患者会痛苦不堪 。
导致肠胃不好的原因
现代人生活节奏快 , 工作压力大 , 经常有三餐不定 , 许多人有或轻或重的肠胃不适症状 。造成这种不适的原因主要有以下几个方面 。


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