婚姻关系心理学,懂得这5点关系会更好

婚姻关系心理学 , 懂得这5点关系会更好 , 很多人认为心理学离自己很遥远 , 而且跟玄学一样神神秘秘 , 似乎没什么用处 。 但事实上在我的咨询工作中 , 很多的心理学知识都得到了一次又一次的验证 。 今天我们就来盘点一下 , 那些能帮助我们更好地经营爱情与婚姻的心理学知识 。 心理学研究显示:男人一天平均会说2000个词 , 但是女人一天要说7000个词 。

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这一点其实体现的是男女对事情不同的处理方式 。 男人偏向于独立解决问题 , 而女人则更愿意听取他人建议 。 这一点看起来对婚姻生活没有什么影响 , 实质上总能成为矛盾的引爆点 。 比如当男人和女人同时在工作上感到了压力 , 男人回到家一言不发 , 而妻子却滔滔不绝 。 男人觉得女人不给他空间 , 让他感到很心累;而女人则觉得自己不被爱 , 不被理解 。 又比如男人遇到了麻烦 , 女人着急地给男人提意见 , 而男人却只想一个人理理思路 , 女人觉得男人不识好人心 , 男人觉得女人看不起自己 。 所以 , 如果大家都能认识这种差异 , 那么彼此之间就能多一些理解、少一些争吵 。 每个人或多或少都有投射的倾向 。 投射是指 , 将自己潜意识中产生的(情感或认识或冲动) , 当作是来自外界的 , 来自别人的 。 投射是一种心理防御机制 , 用于减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格 。 比如刚开始恋爱的时候 , 如果一个人大致符合了我们对理想伴侣的设定时 , 我们会把所有理想化的、美好的品质(可能对方身上并不具有)投射在对方身上 。 婚姻关系心理学 , 懂得这5点关系会更好,但随着接触的变多 , 我们会逐渐认识到真实的对方 。 这就是人们常感叹“人生若只如初见 , 何事秋风悲画扇”的原因了 。 又比如一个人在伴侣面前很自卑 , 但理智告诉TA自卑不利于关系的发展 , 为了缓解理智和内心的冲突 , TA将“自卑”这种情绪投射到伴侣身上 , 觉得伴侣看不起TA 。 所以其实生活中很多发生的事情 , 都是自己当时内在的一个投射 , 也就是说都是因自己当时的心情或者是想法情绪决定的 。 当你明白这点之后 , 你会发现你的很多痛苦都来自于你自己 。
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越是不固定时间、次数得到奖赏的事情 , 越容易为人们所痴迷 。 这一点是通过美国著名心理学家斯金纳的实验证明的:斯金纳将三只猫关在三个不同的装置中 , 第一只只要触碰按钮就会得到猫粮 , 第二只触碰后随意给予猫粮 , 第三只无论怎样触碰都不给猫粮 。 一定时间的驯化后 , 第二只猫触碰按钮的频率最高 。 为什么人们会对那些“吃透了”的人缺乏兴趣 , 而对那些“若即若离”的人充满探索欲的?就是因为这种奇特的反射心理 。 所以 , 在亲密关系中 , 如果想保持恒久的吸引力 , 就不要做一个对方预测得到行为的机器人 。 比如说 , 不要每次吵架后都主动求和好 , 不要每次被邀约都赴约 , 不要对方每条消息都秒回 , 不要每天都给TA做饭......当我们寻找伴侣时 , 大多数人最终都会选择和自己价值相差不大的对象 。 这个在麻省理工学院的一则实验中得到了体现:“实验人员找来100位正值青春年华的大学生 。 男女各半 。 然后制作了100张卡片 , 卡片上写了从1到100总共一百个数字 。 单数的50张贴在男生背后 , 双数的50张卡片贴在女生背后 。 他们都不知道卡片上写的是什么数字 。 实验人员让大家去找一个异性配对 , 只要两人加起来的数字越大 , 得到的奖品越高 , 奖金归他们所有 。 心理学家发现 , 绝大多数人的配对对象其背后的数字都非常接近自己的数字 。 ”婚姻关系心理学 , 懂得这5点关系会更好,所以 , 如果你想要和那个你爱的人在一起 , 你就得让你的价值和对方相差不大 。 但由于人类社会比实验复杂得多 , 你还需要注意两点:一是每个人眼中的价值标准是不一样的 , 提升价值要找对方向 。 二是你的价值不像数字号码那么直观 , 你得学会通过合适的方式展现给对方 。 危险或刺激性的情境可以促进彼此的感情 。 这一点是吊桥效应给人们的启示 。


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