婚姻心理学，需要懂得这24种心理认知偏差 _情感生活

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婚姻心理学，需要懂得这24种心理认知偏差：今天给大家介绍24种常见的心理认知偏差，这24种心理认知偏差又主要是由两大原因引起的：
一个是“内部视角”，即我们人类倾向从自身的角度看待问题；
另一个是“思维懒惰”，即我们的大脑倾向偷懒而不是理性地思考。
内部视角
损失厌恶心理相比得到产生的喜悦感，我们更厌恶失去产生的悲伤。换句话说，损失100元产生的价值与得到100元的产生的价值之和，在我们的心理上看来是负数。避免痛苦否认我们倾向通过不承认或不正视事实的方式来逃避痛苦。为了不让自己痛苦，我们不愿意谈论引发痛苦的事情，即便通过反思那件事可以获得有益的教训。反馈一致倾向倾向根据他人的行为做出一致反应，即以怨报怨，以德报德。可以分为三类：无意识自发的、有明显亏欠感的、妥协—退让原理。这种倾向虽然有一定程度的益处，但也容易被人利用。乐观主义倾向高估自己做成某件事的可能性，同时低估自己遭遇某种不幸的可能性（侥幸心理）。

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自视过高倾向过分高估自己的能力、拥有物品的价值或其他与自身相关（熟悉）的事物。过分关注倾向倾向高估自身言行举止受到他人关注的程度，在心理学上也被称为“焦点”效应。自我验证倾向倾向在记忆中只寻找可以证明自己所相信论断的证据，而忽视那些反面的事实。这可以解释为什么很多人相信星座说，因为他们在生活中关注的东西验证并强化了起初持有的观点，却没有注意到那些反面证据。 【婚姻心理学，需要懂得这24种心理认知偏差】虚假同感偏差会高估别人跟自己的一致性（投射），将与自己不同的感受、观点或行为等视为是错误的。这个在文案写作和营销推广中往往会造成“自嗨”现象，自己感觉非常良好，以为别人也会产生同样的感觉跟着一起嗨，结果然并卵。

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基本归因错误人们在解释别人的行为时，倾向于内部（性格、能力）归因；而在解释自己行为时，倾向于外部（环境）归因。比如，我之所以考得不好是因为天气太热了，让人静不下心来，而小A考得不好是因为他本来学习能力就差，还不好好努力用功。欣赏和珍惜即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往，那些摆脱平庸的梦总能编制我们简单的生活，为我们简单的时光点缀希望。不能说我们总要多热爱生活，但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。
思维懒惰
从众倾向倾向模仿周围人们的思考和行动方式。权威效应易于相信或服从地位高、有威信的人。

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保持一致喜欢一致并倾向保持一致，抗拒改变，可以理解为习惯的“惯性” 。
专业偏见倾向用自己专业领域的视角，去看待身边所有的事情。比如，一个经济学家倾向用本专业的知识去解释任何社会现象，而忽视其他不同领域的解释， “在拿铁锤的人看来，所有的事物都是钉子” 。婚姻心理学，需要懂得这24种心理认知偏差。刻板印象对一个群体固有笼统看法，而忽视个体差别，这种现象在中国非常普遍。第一印象即首次产生的印象会对人们的认知产生重大影响。简单联想倾向于根据事物产生的简单联想进行快速判断。

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