婚姻相处中，这4点禁忌要注意？ _情感生活

婚姻相处中，这4点禁忌要注意？在感情世界里，两人沟通出现了问题，如果没有处理好，不但会使彼此的关系变得越来越疏远，而争执、冲突，冷战也会接踵而来。
那么，负面的沟通模式到底要怎么改变呢?

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1、忌：新账旧账一起算
我们先来看一个案例，案例的主人公王川和杜鹃结婚快一年了。
杜鹃说， “我就出差几天，你居然前天的衣服都没有洗，放在那里都臭了！”
抱怨完王川没洗衣服后，接着又说， “我都不想说你了，上周我们跟小琴她们一起出去的时候，你那么大声的对我说话，还当场对我甩脸色，你知不知道这让我多没有面子！还有上次在我家的时候，你也这样当着我父母的面吼我，出来以后你还说我爸妈饭做的不和你胃口，以后不想来吃饭了。你自己说，你这些事情做的对不对？”
这就是一个典型的新账旧账一起算。
王川感受到的是海浪般的指责，一波又一波地拍打，你有那么多的抱怨，到底对我有多不满？而且还积压了这么久才跟我讲出来。
而杜鹃呢？这么多的抱怨涌上心头，她要一起发泄出来，而且越说越气。
其实杜鹃真正想讲的是什么呢？
一开始，她只是想说，你能不能把家里面打扫一下，因为家里面太乱了；你的衣服放在那里看起来乱糟糟的，我喜欢整洁一点。
她没有把这个讲出来，而是采取了抱怨的方式，而且是多个抱怨一起上。
王川是领会不到这个点的，他听不到这个抱怨是关于“想让我把家里面打扫的整洁一点”的，他听到的是无数个抱怨，这样发展，两人还能好好沟通吗？
2、忌：不愿倾听
倾听是人际沟通当中尤其重要的一个部分，在生活当中我们会发现每个人都会听，但每个人听到的东西有很多时候是不一样的。
比如听人家说话说到一半，我们就给对方下判断。
继续上面的案例，王川说， “行了，说那么多，你就是对我不满嘛” 。
其实他并没有听明白杜鹃在说什么，就直接抛出了结论——你就是对我不满，杜鹃听到就会觉得你是在指责我，最后这个指责就升级了。
很多时候我们会很容易以一个消极结论来打断对方，说自己要说的话时，很容易给到对方不被尊重的感觉。

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3、忌：反向抱怨
当我们避开对方的问题，只用自己的抱怨来应对对方的抱怨，而不是对对方的话表示关注。
所有积累很长时间抱怨的情侣，都会用这种高杀伤力的方式沟通。
这种沟通的伤害在于两个只会相互抱怨，没有任何温度，更解决不了任何问题，让双方相处的体验都很糟糕。
4、忌：消极评判
消极评判指以批评开场，攻击对方的人格，而不是针对引起不满的具体行为。
比如说“连碗都洗不好，你还有什么用？”
这样的攻击其实已经上升到了人格层面，会让对方感受到莫大的伤害。
这样的沟通方式，对于一些夫妻来说，基本上最后的结果就是离婚，因为这样的杀伤力太大。

那么针对以上的这四种情况，我们要怎么去应对呢？
1、明确沟通的目的
沟通前想想，你沟通的目的是什么呢？是想倾诉抱怨，还是想要解决问题？
2、调整心态
当你想要说什么话之前，要先意识到，刚刚对方对你说的话，和做的行为，其实本意是想更亲近你，而不是想伤害你，假如你能够拥有这么一个心态，就能做到耐心倾听他究竟想表达什么。

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