相处4个月任性提分手,男友死心了怎么办?

男朋友已经死心了, 我想挽回, 不知道还能不能在一起?
我跟男朋友在一起相处4个多月, 他27岁, 我22岁 。
之前相处的时候他对我一直都很好, 他对我是真爱, 这次是因为我的意气用事提了分手, 是因为我朋友叫他出来玩, 他说他要在家睡觉、陪他妈妈, 我就生气了给他提了分手, 还删了他的微信 。
现在我很后悔, 不知道该怎么办, 我也特别特别想珍惜这份感情, 现在我们微信和电话QQ都没有拉黑, 都还有联系, 就是他说已经没有意义了, 结束了 。

相处4个月任性提分手,男友死心了怎么办?

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在这期间他在微信上给我发过《我爱你, 都是我的错, 对不起》, 可是我给他回复, 他也没回我消息 。
就在前几天, 他还给我分享了一首张信哲《太想爱你》, 我也是给他回消息后, 他也没理我 。
昨天晚上给他聊微信, 他说他不值得我这样对他 。
现在我也不知道该怎么办, 请老师帮帮我, 谢谢 。
导师解答如果只是因为你的朋友叫他出来玩, 他说要在家睡觉陪妈妈, 你就生气提分手, 还删了他的微信, 老师觉得正常人都会生气吧!
本身这就不是一件什么严重的事情, 你却轻易地提分手、删微信, 这对他来说, 除了会觉得你不够理解他, 不够重视你们之间的感情外, 还会觉得你的控制欲很强, 想要掌控他!
因此, 到了后面, 即使你后悔了想要挽回, 他也没有想要和好 。
这更可能是他觉得就算这次和好了, 你也不会改变, 还是会和以前一样不理解他、只想掌控他 。
所以, 他自然就会说出没有意义、结束了这样的话, 毕竟没有人会喜欢被别人掌控的感觉 。
此外, 从这件事反映出, 你其实不太懂得如何去爱, 你缺乏爱的能力 。
你的这些行为都备受情绪的控制, 你不开心就提分手;他不回应你的挽回, 你就感到情绪崩溃, 这都可以看出你的情绪管理能力很弱 。
爱是一种能力, 它包含了4种情绪管理的能力, 管理好自己的情绪, 才有能力去爱别人 。
  • 述情的能力:用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受;
  • 共情的能力:站在对方的观点立场和对方感同身受;
  • 允许的能力:允许彼此之间差异的存在, 允许对方做真实的自己;
  • 影响的能力:我们是不可能直接去改变他人, 但我们可以改变的是自己 。 想要让对方成长得更好, 更懂得爱自己之前, 要去改变自己 。
让自己具备这些能力后, 你就可以慢慢影响对方朝自己想要的方向去发展改变 。
至于后面他和你发信息、分享歌曲等举动, 其实是在试探你, 说明他还是放不下你 。
【相处4个月任性提分手,男友死心了怎么办?】他没有回你的信息, 主要的是他害怕挽回后, 你还是回到之前那样的相处模式 。
因此, 如果想要让他回到你的身边, 你就需要学习上面老师讲的, 拥有爱的能力 。
同时, 你可以先通过述情, 和他真诚地道歉, 传达给对方你在做改变的信号, 比如你可以这样说:
“这段时间我反思了自己之前所做的事情, 发现其实之前是我的不对, 只是站在了自己的角度忽视了你的感受, 是我的不对 。 虽然现在才领悟是有点晚了, 但在这里我还是要和你说一句对不起 。 不管怎样, 我还是希望你每天都能快快乐乐的 。 ”
通过这样的道歉方式, 让对方感受到你的改变, 这样他才会有勇气回到你的身边 。


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