说起“颜值” ， 这是每个女孩子都会非常在意的事 ， 没有人会希望自己越来越丑 ， 都是希望自己的颜值越来越高的 。 想要自己的颜值变得越来越高 ， 很多女生都会去护肤、医美甚至是整容 。
但是你知道吗 ， 如果女生常常做这几个小动作 ， 颜值会变低 ， 脸蛋会变丑哦 ， 再怎么护肤气质也会显得不好 ， 也难怪会被别人喊成阿姨了！那么 ， 这些小动作都是什么呢？让我们一一道来 。

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一、放肆大笑
有的朋友看到可可说大笑会变丑的时候就会产生疑惑 ， 人们不是总说“笑一笑 ， 十年少”吗？为什么说放肆大笑颜值会变低呢？

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其实 ， “笑一笑十年少” ， 这是因为人经常都很开心 ， 人体分泌的多巴胺等物质可以调节身体的各项生理指标 ， 保持乐观开心的心态 ， 可以活得更长久 。
人只有保持很好的心态和面对一切不惧怕的态度 ， 身体也会越来越健康 ， 心态年轻后 ， 也会反应到脸上 ， 所以才有这一句“笑一笑 ， 十年少”的话 。

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但是这里说的“笑”可不是放肆大笑 ， 而是保持乐观积极向上的态度 ， 面对任何事情都不会悲欢 。

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而放肆大笑呢 ， 虽然人的心情会很好 ， 但是却会给人的颜值带来一定的影响 ， 大家在放肆大笑的时候也在最大程度的拉扯脸部的皮肤 ， 非常容易导致皮肤细纹的出现和皮肤松弛等情况的产生 ， 特别是眼部和唇部周围的肌肤 ， 很容易出现皱纹 ， 这样脸部的老化速度也会越来越快 ， 颜值自然也就下降了 。

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▲angelababy这么精致的一张脸 ， 放肆大笑起来也是皱纹横生 ， 脱离了后期p图和各种美化效果 ， 明星也是普通人啊 。
解决办法：大家都不是明星 ， 不必学脸部表情管理那一套 ， 而且人在很想大笑的时候都是很难控制得住的 ， 所以我们可以日常在脸上涂一些滋润的面霜 ， 这样在做出大笑的表情的时候 ， 就不用担心皮肤干燥从而太过于牵扯面部的肌肤 ， 这样就能减少皱纹的产生 。

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除此之外 ， 平常还可以多按摩脸部肌肉 ， 起到放松肌肉 ， 促使皱纹减少甚至是消失的作用 。
二、常年低头看手机
常年低头看手机 ， 很容易出现颈纹和双下巴 ， 脸部的下颚线也会松弛 ， 这样看起来就会很显老 。 我们日常观察可以看到 ， 几乎每个人都拥有颈纹 ， 哪怕是小学生脖子上也有皱纹 。

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二十一世纪的当下 ， 人人都拥有手机 ， 没有人不是常年看手机的 ， 想要常年不看手机真的太难了 ， 但是为什么有的人常年看手机脖子上依旧没有颈纹和双下巴呢？
其中一个原因就是大家看手机的姿势不一样！很多人都是把手机放在很低的地方 ， 然后脸低得很低 ， 长时间低头就会导致皮肤褶皱加深 ， 导致动力性颈纹的形成 。

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解决办法：我们在看手机的时候 ， 可以适当的把手机抬高 ， 做到与目光平行 ， 这样就不会产生低头的动作 ， 颈纹也会随之减少 。
那么 ， 已经产生的颈纹该怎么办呢？我们可以在日常使用颈纹霜 ， 有空的时候也可可以使用身体乳按摩颈部皮肤 。

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