豆浆和药能一起吃吗 _知识分享

豆浆和药能一起吃

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豆浆中含有大量的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、锌等矿物质，可以提高机体的抵抗力，预防多种疾病等疾病，同药物一起食用对身体没有太大的危害，但是会破坏豆浆中的营养物质，也不利于药效的发挥，因此不建议一起服用。

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豆浆中钙的含量比较高，和药物中的铁、铝、钙等制剂一起服用后容易发生化学反应，产生沉淀，一直使用豆浆服药还可能会导致结石，另外还会影响机体对铁的吸收，服用补铁的食物或者药物的同时喝豆浆，机体有效吸收的铁剂大大减少。

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【豆浆和药能一起吃吗】 最好不要用豆浆服用药物，可以在饮用豆浆30分钟后再用温水服用药物，这样不会影响药物发挥作用，也有利于机体吸收豆浆中的营养物质，如果是服用含有抗生素的药物，两者间隔的时间要大于1小时，这样才不会相互影响。

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