小米粥能养胃【小米粥能养胃吗】
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小米粥可以养胃,小米粥性质平和,对肠胃的刺激非常小 。患有胃病或肠胃较为敏感的患者,可以通过和小米粥来调理肠胃 。
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生病或手术后的病人也可以通过喝粥来调理肠胃,促进身体恢复 。因为生病或术后的病人身体极为虚弱,肠胃内胃酸分泌较少 , 喝小米粥可以促进胃酸分泌,帮助身体吸收营养 。
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身体健康的人最好不要长期喝小米粥,如果肠胃适应了不需要消化的小米粥,就会导致肠胃功能下降 。不仅起不到养胃的作用,还会导致肠胃损伤 。
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