蜂蜜和海带能一起吃
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【蜂蜜和海带能一起吃吗】 蜂蜜和海带的成分不相克,可以一起食用 。蜂蜜中含有各种高浓缩的糖 , 主要是果糖和葡萄糖,有清热、补中、解毒、润燥、止痛的功效 , 海带是一种海产品,含有丰富的蛋白质和矿物质,具有止咳平喘、通便排毒的功效,一起吃营养更均衡 。
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蜂蜜和海带成熟所需要的温度是不同的,最好不要同时加热煮食 。蜂蜜不耐高温,容易在高温下流失其营养,最好在海带煮熟后加入 , 根据自己的口味决定添加的量,海带一定要清洗干后再煮食,以免其表面的毒性物质危害人体健康 。
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蜂蜜不能和葱、豆腐、韭菜一起食用,和葱一起吃会产生有毒物质,刺激肠胃引起腹泻,和豆腐一起吃会接踵体内的寒气引起腹泻,和韭菜一起吃会使两者的营养价值降低还会引起腹泻 , 食用蜂蜜时一定要注意 。
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