酸奶能和虾一起吃吗 _知识分享

酸奶能和虾一起吃

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很多人都说酸奶和虾一起吃容易中毒，其实这些纯属谣言，酸奶是可以与虾一起吃的，不会有不良的反应，相反酸奶和虾还有互补的作用，能更好的给身体补充营养，预防各种疾病。

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酸奶和虾的蛋白质换了很高，而虾对身体的刺激性比较强，若是与酸奶一起吃，可以起到缓解的作用，长期一起食用还能有效的预防心血管类疾?。?但不适合一次食用过多，可能会造成身体不适。

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【酸奶能和虾一起吃吗】 如果对酸奶或虾过敏，那么就不适合食用，如果两者一起食用后，出现消化不良、头晕目眩等情况，这时需要及时地给停止食用，找出具体原因，避免造成休克、食物中毒的情况。

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