喝红酒吃什么 _知识分享

喝红酒适合吃的食物

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喝红酒之前，建议提前和一些牛奶，并且最好是纯牛奶或含糖的，因为糖分可以促进乙醇分解，保护胃黏膜，不要在空腹的状态下饮酒，否则很容易醉酒，同时引起脱水症或酒醉性胃炎。

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喝红酒的过程中可以都吃一些绿叶蔬菜，因为酒精对肝脏有较大的伤害，而绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以帮助保护肝脏。同时还可以吃一些豆制品，豆制品中的卵磷脂对肝脏同样有保护作用。

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【喝红酒吃什么】 喝红酒之后可以吃一些水果和甜点，因为水果里面含有大量的果糖，甜点里面也含有大量的糖分，它们都可以加快体内乙醇的分解并将其代谢掉，能够让人保持不醉的状态。还可以喝一些热汤，例如姜丝炖鱼汤，有较好的解酒效果。

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