枸杞金银花菊花泡水的功效 _知识分享

1、清热解毒

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清热解毒是枸杞金银花菊花泡水的主要功效之一。金银花和菊花具有疏散风热、消炎解毒的作用，肝火旺盛或脑热、头痛的人比较适合饮用枸杞金银花菊花泡的水。
2、护肤美容

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枸杞金银花菊花泡水还可以护肤美容，其中的金银花促进人体新陈代谢，帮助消除沉积的脂肪。枸杞可以促进血液循环，让皮肤变得更有弹性。
3、明目益肝

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【枸杞金银花菊花泡水的功效】 枸杞里面含有丰富的维生素B1、胡萝卜素、维生素C等营养物质，金银花和菊花同样含有丰富的维生素，饮用枸杞金银花菊花泡的水可以帮助缓解眼部皮肤和甘涩。

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