每天梳头100下的好处 _知识分享

1、减少头痛

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每天梳头100下有减少头痛的好处，因为梳头可以刺激头皮，从而可以让头部紧张、痉挛的血管得到舒张，从而可以预防或缓解头痛的症状。
2、缓解脱发【每天梳头100下的好处】

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每天坚持梳头100次对头皮末梢神经可以起到刺激作用，有助于改善头部的血液循环，不仅可以缓解脱发、白发的症状，还能改善头发出油、头皮屑较多等症状。
3、延缓大脑衰老

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梳头其实也是在对头皮进行按摩，对于颅内血管扩张有促进作用，同时也能促进头部血液循环，改善颅内的供氧。

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