醋不能和什么一起吃 _知识分享

1、牛奶【醋不能和什么一起吃】

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醋不能和牛奶一起吃，牛奶与醋一起吃容易产生不易消化的沉淀物，不仅会导致食物的营养价值降低，肠胃也会出现不适的症状。
2、羊肉

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吃羊肉时不建议喝醋，因为在中医里面醋和羊肉的性味是相反的，若是将羊肉和醋一起吃，也容易导致身体出现不适的症状。
3、胡萝卜

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胡萝卜中含量大量的胡萝卜素，这种物质进入人体后会转化为维生素A，但是与醋一起吃会破坏维生素A，胡萝卜的营养价值会因此而降低。

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