1、美容养颜
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美容颜颜是罗汉果和菊花一起泡喝的作用之一,因为罗汉果含有大量的维生素C,这种物质能够帮助清除导致人体皮肤衰老的自由基 。
2、减肥
![罗汉果和菊花一起泡喝了有什么效果](http://img.liaoninglong.com/240111/0250393139-1.jpg)
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此外罗汉果的热量非常低 , 且口感甜美,同时还含有大量的膳食纤维,能够轻易让人产生饱腹感,非常适合正在减肥的人饮用 。
3、缓解便秘
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【罗汉果和菊花一起泡喝了有什么效果】 罗汉果属于性凉味甘的食物,它含有大量的糖苷物质,具有一定润肠作用 。此外菊花还能和驱散风热,两者一起泡水喝可以缓解上火引起的目赤肿痛或其它不适症状 。
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