吃奶片会胖
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奶片的主要营养成分是碳水化合物和脂肪 ， 适量的食用不会发胖，但若是长期过量食用，就会引起肥胖 。建议每次1～2片即可，减肥人群、三高人群应少量食用 。
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奶片的配料主要是奶粉和麦芽糖，具有一定的营养 。其含有的低聚糖在人体吸收后，能促进消化，对通肠排便有好处 。但是其营养成分不及鲜奶 ， 也没有鲜奶更容易吸收 。
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【吃奶片会胖吗】 奶片是鲜奶在经过二次加工后的成品，经过了脱水、高温、等多道程序，必然会破坏其中的多种营养成分 。奶片需要咀嚼消化，会消耗人体的水分，食用后需要多喝水 。
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