海鲜可以和芒果一起吃吗 _知识分享

海鲜不建议和芒果一起吃

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海鲜和芒果不建议一同食用，不容易消化，会引发腹胀。海鲜和芒果都属于易过敏的食物，同食会引发过敏，导致脸部、腿部、胳膊，甚至全身起疙瘩并伴有瘙痒状况。

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海鲜性凉，而芒果性寒，两种食物食用过多，会加剧体内的寒凉之气，引发腹泻、腹痛等现象。体质虚寒、脾胃虚弱的人群建议少量食用，以免加重身体的不适感。

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【海鲜可以和芒果一起吃吗】 海鲜中含有钙质和蛋白质，营养丰富，在食用海鲜的时候不宜饮用啤酒，否则会加速体内尿酸的形成，尿酸过多会引发痛风、肾结石，不利于身体健康。

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