桃子可以和西瓜一起吃 _知识分享

桃子可以和西瓜一起

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桃子和西瓜都是营养丰富的水果，一起食用不会发生不良反应。桃子和西瓜非常适合在夏季食用，口味独特，能消暑解渴，补充身体的水分，促进食欲。

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桃子含有蛋白质、粗纤维、矿物质等营养成分，酸甜可口，味道鲜美，食用有助于人体肠道吸收水分，清除肠道的垃圾，有效的预防便秘。桃子不宜食用过多，会引发上火。

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【桃子可以和西瓜一起吃】 西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、维生素C，水分较高，能解渴利尿、消除疲劳、保持肌体的活力。经常食用西瓜还起到美容养颜的作用，能够使皮肤变得光滑有弹性。

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