兔肉可以和绿豆一起吃【兔肉可以和绿豆一起吃吗】

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兔肉含有蛋白质、维生素、碳水化合物以及钙、磷、镁等物质 ， 绿豆含有蛋白质，软脂酸、维生素、香豆素 ， 二者的营养成分相克，没有相关的食用禁忌，可以放心食用 。


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兔肉和绿豆的营养丰富，一同食用能为人体补充所需的各种维生素、蛋白质等成分 ， 两者之间取长补短，相辅相成，功效也更为显著 。


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兔肉和绿豆一起食用 ， 具有很高的消化率，营养物质很容易被消化吸收，其含有的维生素和氨基酸能够防止有害物质的沉淀 ， 保护血管壁，增强体质 ， 保护皮肤细胞的活性 。

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