兔肉可以和牛肉一起吃吗 _知识分享

兔肉可以和牛肉一起吃

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兔肉性甘，能补中益气，牛肉的营养价值丰富，能滋养脾胃，从营养成分上来看，是可以一起食用的，不会产生不良反应。但兔肉和牛肉不建议一起炖煮，会影响食物的口感。

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兔肉含有蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、镁等物质，肉质细嫩，味道鲜美，食用后营养物质很容易被消化吸收，其脂肪和胆固醇的含量较低，能避免肥胖，女性食用可保持身材苗条。

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【兔肉可以和牛肉一起吃吗】 牛肉含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸以及多种矿物质，食用后能够温养脾胃，强健身体。牛肉中含有的锌有助于合成蛋白质，形成促进肌肉生长的抗氧化剂，能延缓衰老。

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