菠萝不能和什么一起吃 _知识分享

1、鸡蛋

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菠萝不宜与鸡蛋同食，菠萝的果酸含量较高，而鸡蛋中的蛋白质含量丰富，若二者同食，果酸会使蛋白质凝固，影响人体对蛋白质的消化吸收，不利于健康。
2、萝卜

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菠萝中含有丰富的维生素C，而萝卜含有维生素C分解酶，同食会破坏食物中的维生素C ，导致营养流失，降低食用价值。其营养成分相遇后产生的物质还会抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。
3、牛奶

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【菠萝不能和什么一起吃】 菠萝也不能与牛奶一同食用，牛奶含有大量的蛋白质，一同食用菠萝中的酸性成分会使牛奶中的蛋白质凝固，不利于消化吸收，降低食物价值，还有可能会损伤肠胃。

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