鸡肝可以和鸡蛋一起吃
文章插图
【鸡肝可以和鸡蛋一起吃吗】 鸡肝和鸡蛋都是鸡身上的产物,营养丰富,鸡肝含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,而鸡蛋含有蛋白质、钙、卵磷脂,两者的成分并不相克,可以一起食用 。
文章插图
鸡肝中的维生素a能维持身体的正常生长和各项机能的正常运转,还能保护视力缓解眼部疲劳 。经常食用能增强体质,提高人的免疫力,还能起到抗氧化延缓衰老的作用 。
文章插图
食用完鸡肝后不宜饮用茶水 , 茶中含有单宁酸,会影响人体对鸡肝中铁元素的吸收,还会和鸡肝中的蛋白质发生反应,产生难以消化的凝固物,难以消化,容易损伤肠胃 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 鸡肝不能和什么一起吃
- 鸡肝可以和山药一起吃吗
- 鸡肝可以和红萝卜一起吃吗
- 鸡肝可以和葡萄一起吃吗
- 食盐过期了五个月可以吃吗
- 优婆塞和优婆夷分别是指什么
- 砂纸1000和2000哪个粗
- 油和水能融合在一起吗
- 丁烷和2-二甲基丙烷的沸点比较
- 龙葵和蓝莓是近亲吗