鸡蛋和李子一起吃行吗

鸡蛋和李子不能一起吃

鸡蛋和李子一起吃行吗

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李子性寒 , 食用后会降低胃肠的消化功能 , 而鸡蛋含有丰富的蛋白质,和李子一起食用 , 会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、嗝气等不良反应 。

鸡蛋和李子一起吃行吗

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李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增强肠胃蠕动的功效 。所以,患有胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结的人群食用适量的李子 , 可以起到一定的缓解作用 。

鸡蛋和李子一起吃行吗

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【鸡蛋和李子一起吃行吗】 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织的损伤,有一定的修复作用 , 蛋黄中的卵磷脂还可以促进肝细胞的再生 。食用鸡蛋,可以提高血浆蛋白量,增强身体的代谢和免疫功能 。


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