一个人一天所需的热量是多少 _知识分享

一个人一天所需的热量是多少

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男性在比较轻的体力劳动下，大概需要两千五百卡的热量。
女性在比较轻的体力劳动下，大概需要两千卡的热量。
【一个人一天所需的热量是多少】 经常不运动的老年人，需要的热量就会偏少一些，大概需要一千卡以下的热量。

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