香椿
![香椿怎么焯水](http://img.liaoninglong.com/240107/154G2L57-0.jpg)
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【香椿怎么焯水】 香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也叫春苗 。其根有二层皮,又称椿白皮 , 多产于中国 。
香椿富含维生素C、胡萝卜素、钙、磷、钾、钠等营养成分 。适当吃一些香醇有助于增强身体免疫力,还能美容养颜 。
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