苹果和葡萄能一起吃吗

苹果和葡萄能不能一起吃

苹果和葡萄能一起吃吗

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1、能一起吃
苹果和葡萄能一起吃,两者性味不相冲 。营养价值不相克,而且苹果中富含维生素和膳食纤维,葡萄主要成分为葡萄糖,都属于人体所需要人营养物质,一起食用更易被人体消化吸收 。
【苹果和葡萄能一起吃吗】 2、苹果食用禁忌
苹果不能和胡萝卜一起食用,苹果会抑制人体对维生素c的吸收,导致营养成分流失 , 而苹果和鹅肉一起食用会造人体肠胃中产生有害物质,可能会导致腹泻症状的出现 。
3、葡萄食用禁忌
葡萄不能和牛奶一起食用,葡萄中的果酸会和牛奶中的蛋白质相结合,形成不易消化的凝固物质,而葡萄和螃蟹一起食用,会抑制人体对蛋白质和钙物质的消化吸收 。


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