40℃高温发布什么预警 _知识分享

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40℃高温发布红色预警。高温红色预警信号的含义是天气炎热,一般指24小时内最高气温将要升至40℃以上。是天气预警部门在高温到来之前做出的预警信号,提示百姓预防,尽量减少高温带来的不适。
防御指引：
1、保持通风：有空调的驾驶室也应注意适时通风,不要密闭太久。没有空调的驾驶室更应开窗通风,最好装上小型风扇,既通风又降温。
2、利用差时：利用早晚较凉段出车,尽量避开中午前后的高温,午间休息,蓄养体力,保证行车时有充足的精力。
3、补充盐分：夏季行车出汗多,补充水分时不宜只饮淡开水、茶水或矿泉水,防止失盐。
4、饮食卫生：出车在外,应找卫生状况好的饭馆就餐,不食腐败变质食品和不合格的冷饮,防止食物中毒。
【40℃高温发布什么预警】5、保证营养：夏季饮食应多食新鲜蔬菜、豆制品、水果和新鲜蛋品,辅以适量的肉和鱼等,既保证营养,又适合夏季清淡的饮食口味。

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