两片全麦面包的热量多少卡

【两片全麦面包的热量多少卡】 两片全麦面包所含的热量有40大卡左右 , 其重量在20克左右 。将两片全麦面包摄入体内之后,可以有效补充人体能量,并为人体代谢提供丰富的纤维素和维生素E 。
两片全麦面包的热量多少卡

两片全麦面包的热量多少卡

文章插图
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包 。
全麦面包特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙 。它的营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质 。
全麦面包比普通面包更容易发霉变质 , 购买后一定要妥善保存,建议即买即食 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

    「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: