【山楂和羊肉能一起吃吗】

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山楂和羊肉能一起吃,山楂与羊肉并不相克,可以一起吃,但不建议食用过多,以免对身体造成不良影响 。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分,古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉 。羊肉属于高能量食物,每100g的羊肉中含有蛋白质19g、脂肪14.1g、胆固醇92mg,能提供845KJ能量 。此外,羊肉还含有硒、铜、钾等矿物质元素,营养价值较高 。每100g山楂中含有91.7g碳水化合物、0.9g膳食纤维素以及钙、钾、铜等矿物质元素,可补充人体所需要的营养物质 。

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