文章插图
1、玉米面煎饼：将水果蔬菜渣与玉米面混合,加入鸡蛋和适量水调成糊状,倒入煎锅中煎熟,即可成玉米面煎饼,味道香甜可口 。
【榨汁后的果渣食谱】2、胡萝卜米饭：在淘好的大米中放入比平时量少的水后,加小半匙盐搅拌,然后放入一根胡萝卜的残渣和几滴色拉油一起煮 。饭好后再搅拌一下,不仅颜色诱人,味道也很不错 。
3、蔬菜肉渣酱：先炒肉馅,然后加入胡萝卜、芹菜、青椒的果渣及切碎的洋葱,放入番茄清汤、胡椒、番茄酱后,再炖20-30分钟即可 。

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