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1、保持微笑：对自己保持微笑是鼓励,对他人保持微笑,可以伸出友谊的橄榄枝,交到更多新朋友 。
2、作息规律：早睡早起,晚上为自己创造良好的睡眠环境,保持规律的作息,才能精神饱满 。
3、锻炼身体：生命在于运动,锻炼身体不仅可以增强体质,还可以让内心更加充实 。
【属于良好生活的表现是什么】4、讲究卫生：讲究个人卫生,勤洗澡、勤换勤晒衣服,保持家里卫生,既有利于健康,也可使自己心情愉悦 。
5、合理膳食：民以食为天,合理的膳食搭配,可以补充身体所需的营养,为美好生活提供充足的能量 。

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