【薏米打成浆喝可以吗】

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1、薏米弯接挨成浆食用 ， 其养分代价没有会蒙益，食用养分代价较下 。但熟薏米的淀粉组织较软，没有煮生会删减消化易度 。
二、薏米，又喊作薏苡仁、苡米、苡仁等 ， 正在外国、日原以及越北宽泛栽培 ， 是传统的药食兼用谷物质源，被毁为“天下禾原科动物之王” 。薏米种子露有歉富的氨基酸、薏苡艳、薏苡酯、3萜化开物，薏米种仁露卵白量、脂肪、碳火化开物、维熟艳等 。

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