刷酸的正确步骤是什么？ _时尚生活

保姆级刷酸教程！手把手包教包会，拒绝无效刷酸！刷酸一时爽，一直刷酸一直爽！从一开始，我就用化妆棉慢慢地擦黑头、痘痘。现在我全身都刷酸了，到现在也好几个年头了！

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但是如果你不知道怎么刷酸的话，那你千万不要刷酸！一定要先了解刷酸的作用和使用方法。
我之所以会去刷酸，一开始，是因为在某书的平台非常火爆，我看的时候很羡慕！就入手了一套刷酸套装，第一次感觉真香，痘痘干瘪了很多，连续刷了3天，整个脸就火辣辣的刺痛感，像涂了腮红一样泛红，涂普通的乳液都有点疼，然后我又开始重建皮肤屏障，用了半个月的修复舒缓护肤品才修复好。
后面我又查了很多资料，看了很多美妆博主，大家说的都不一样，最后问了在美容院上班的朋友，这才打开了正确刷酸的新大门！痘痘、黑头、粉刺等问题都得到了明显改善，是我用多少护肤品都达不到的效果。
通过这段时间，我总结了几个可能导致刷酸无效的原因：
在刷酸期间喝牛奶、吃甜点等；
白天没有做好防晒工作；刷酸后不及时补水，涂抹保湿护肤品，还使用清洁力强洁面的产品；
第一次刷酸而没有建立耐受会导致面部敏感
什么样的人不允许刷酸：
孕妇和哺乳期母亲；
皮肤易过敏；用新的成分护肤产品很容易刺激；
对水杨酸不耐受（耳前耳后用酸5分钟，如果没有不适感，类似红肿。你可以开始刷酸了。）
——新手刷酸（刷酸一周）——

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【刷酸的正确步骤是什么？】从洁面开始就可以选择敏感肌适用的氨基酸洁面，并用接近皮肤温度的温水洗脸，主要是洗掉脸上多余的油脂。如果你是第一次刷酸，必须选择温和的酸性产品。
涂抹时，避开眼周，先擦拭，第一次涂抹3分钟立即洗掉（慢慢的5分钟、10分钟以此类推），根据皮肤适应状态慢慢延长时间和频率。
虽然刚刚做了耐受试验，但酸性产品仍然带有强烈的刺激性的。因此，大多数人一开始没有办法马上适应，需要建立耐受。
我一开始就是没去建立耐受，直接就涂抹全脸，而且还刷的频繁，差点就把脸毁了。

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停止刷酸一个月后，我才慢慢开始重新建立耐受，然后换成了水杨酸浓度为0.5%的轻度rew水杨酸棉片。（此处非广告，希望大家可以挑选到适合自己的刷酸产品）。

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不要急着敷脸，先在额头、下巴这些闭嘴比较多的地方开始，鼻子黑头比较多也可以敷上。刚敷的时候，能感觉到是有点刺痛，也就10秒左右的时间，就没有感觉了，敷3分钟后洗脸，这个时候不要用洗脸奶，用清水洗净，需要洗几次，直到洗脸的感觉没有酸为止，洗过之后就干了。
然后及时敷上舒缓修复的面膜，或者使用保湿补水的水乳，最后用一个舒缓的精华或面霜抹上，搞定~
——进阶刷酸（刷了两周之后）——

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如果你没有感觉到任何的不适感，也就说明你的脸就不会对酸敏感。当你再次刷酸时，你可以把脸颊两边都带上。敷15分钟就行，之前我们已经建立了耐受，如果时间太短，效果不是很好，但时间也不能太长。

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