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红薯粥
按摩以上五个穴位,都能比较有效的缓解打嗝的情况,如果出现打嗝不止的时候,不妨花几分钟进行按摩 。
当然,止嗝的方法不止按摩穴位这一个,还有其他民间小妙方可以帮助止嗝,常见的如:
1. 深呼吸法,当出现打嗝的时候,缓慢的做几个深呼吸,也能够帮助缓解打嗝的情况;
2. 热敷法,有的时候会打嗝,是因为入了冷风,胃部受寒,这个时候用热水袋给胃部进行热敷也能够缓解打嗝;
3. 惊吓法,这种方法是要在患者不经意之间吓他一跳,这样可以帮助止嗝;
4. 喝水法,打嗝的人口内含一口水,但是不要一口气吞下去,而是要慢慢一点点的喝下去,持续的时间长一点效果更好;
5. 抱腿法,找一张有扶手和靠背的椅子,双腿曲起,双手抱腿,放缓呼吸,这样也可以有效止嗝 。
【总打嗝按摩哪个部位?打嗝按压什么部位】以上这些小方法,都可以起到止嗝的作用,而想要预防打嗝,平时的饮食要多注意,少吃容易有气的食物,如碳酸饮料,注意养胃,远离刺激性食物 。
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