幸福感的三大来源分别是家庭关系、收入水平、健康状况 , 其中家庭关系在人们心中的分量是最重的 , 其次是健康和收入 , 根据相关研究 , 父母的幸福水平直接影响孩子的幸福水平 。
幸福感的三大来源
文章插图
幸福感一般是指人类基于自身的满足感与安全感 , 主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪 。
提升幸福感的方法有享受瞬间、控制自己的时间、增强积极情绪、面带幸福感、优待身边的人、告别枯燥的生活、多做有氧运动、保持充足的睡眠等 。
【幸福感的三大来源】 人处于社会中 , 幸福感受到许多复杂的因素影响 , 主要包括经济因素、社会因素、人口因素、文化因素、心理因素等各个方面 。
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