孩子过早吃盐，可能带来3个负面影响1.，会影响孩子的身体健康 _亲子成长

如今，妈妈们越来越重视孩子的饮食，尽量给孩子最好的食物。吃也很讲究，尤其是孩子很小的时候，家长要注意很多问题。
例如：孩子几岁吃盐比较合适。生活中，经常能听到因孩子吃盐问题引起的婆媳争吵，也能看到孩子们追着想吃“大人饭” 。
大多数妈妈都在为这些问题苦苦挣扎。其实小孩子什么时候可以吃盐，大人什么时候可以吃米饭，这些都很重要。
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01
案例
不久前，一个朋友打电话来吐苦。让朋友感到无奈的是婆婆的养娃观念。有朋友说：我的宝宝还比较小，身体各个器官都处于功能逐渐完善的状态。为了健康着想，还是少吃点盐比较好，所以我一般不给他盐。
不过自从我婆婆来了以后，她经常带着我们给宝宝的辅食加盐，也喂宝宝的成人食品。大人的饭菜太重了，吃多了难免会影响孩子的食欲。

【孩子过早吃盐，可能带来3个负面影响1.，会影响孩子的身体健康】所以，我建议我婆婆不要给她的孩子吃盐。没想到让婆婆不高兴了，说我们不认识好人。

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02
其实，过早吃盐的孩子可能有3个负面影响
1.过早吃盐可能会影响孩子的健康
大家都知道宝宝嘴里没有味道，所以他们非常喜欢那些咸甜的味道，也更容易产生依赖。如果您的宝宝过早吃盐，那么宝宝很容易对咸味上瘾。
慢慢地，他们会需要更多的盐。这些盐类的摄入会影响孩子肾脏代谢的正常进行，影响孩子肾功能的完善，还可能引起其他并发问题，对宝宝的健康是非常不利的。

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2.过早吃盐可能会阻碍孩子身体的正常发育
盐分摄入过多会影响孩子对钙质营养素的吸收，从而阻碍孩子身体的正常发育。同时，如果宝宝不能充分吸收钙质营养，可能会导致孩子身高偏低、骨骼发育畸形等问题。
3.过早吃盐可能会影响孩子以后的饮食习惯
过早吃盐也会影响孩子以后的饮食习惯。如果孩子从小就开始吃很多盐，那么随着年龄的增长，他的口味会越来越重，他会越来越喜欢吃咸的食物。

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03
什么时候开始给我的孩子加盐？
过早吃盐会影响孩子的健康；太晚吃盐可能会导致孩子体内缺乏营养。那么，什么时候给孩子吃盐合适呢？如果您还担心孩子吃盐的正确时间，请记住以下两点。
1.孩子一岁前不能吃盐
孩子可以吃辅食到一岁之间，是帮助孩子养成良好味觉习惯的关键时期，也是孩子身体机能提高的重要时期。

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