枸杞和什么泡水喝壮阳补肾 _枸杞和什么泡水喝壮阳补肾

枸杞具备助睡眠补气补血、养肝明目的作用，中医药学有“枸杞养生健康”的叫法，枸杞子泡茶或是煮汤喝具备通阳壮阳补肾的作用。那么枸杞和什么泡水喝壮阳补肾呢？下面一起来看一下。

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枸杞和什么泡水喝壮阳补肾
1.黄芩
黄芩性温味甘，有“养生食材其长”的盛誉，具备补肾固精，消肿利尿的功效。枸杞和黄芪泡水喝，能够具备非常好的养生健康功效，对于肾脏功能不大好的人而言，常常服用可以弥补肾气，提升肾脏功能，并列出去身体内毒素，护肝护肾。
2.红枣
枸杞子和红枣一起泡水喝，那般不仅可以壮阳补肾还能够补阴，此外也是有调理血气。枸杞子增加枣对身体的好处有：养肝明目、止咳润肺补阴、补肾益精、健脾养胃益胃以及对心理状态有很好的功效、还能防衰老、益寿延年这种。

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3.玉米须
不论是新鮮的還是晾干的玉米须，都能够用于煮茶服用，配搭枸杞，除能润肝养肾外还能清除人体浮肿，降低湿寒，对于脾胃虚寒而浮肿的人来讲十分有利，此外它还能祛肝火并对胆肝脏疾病有輔助医治功效，因此胆囊疾病的人常饮枸杞加玉米须泡的水，能减轻因为胆襄发炎而造成的背疼、腹疼等身体不舒服。
4.沙苑子
沙苑子是是一种遍及和栽种占地面积都十分广泛的名贵中药材，由于其较为广泛因此价钱相对而言更为高性价比，可是很多人对这味中草药材并并并不是很了解。沙苑子其重要的功效便是对肾脏功能的养生食疗作用，尤其是在和枸杞混和泡水喝以后，能具备迅速修复肾脏功能的作用。
5.干桂圆
枸杞补虚，干桂圆益肺胃，补气补血，壮阳补肾滋补养生，二种都是壮阳补肾佳品，一起煮茶喝壮阳补肾预期效果翻番，还能美容养颜、益智类安神助眠。

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6.山楂果
山楂果30g，枸杞15g 。将山楂果清理，切一片，与清理的枸杞一同用沸水冲调三十分钟即成，上、下午分饮。二者冲调共饮，具有清肝火益肾、补血补气益智类、治疗心血管疾病症的作用，而且在养颜美容方面也是有輔助作用，简直可以称作全能型的滋补养生茶，男人女人两相宜。
【枸杞和什么泡水喝壮阳补肾】确信大家看过上文的详解后，枸杞和黄芩、红枣、玉米须、沙苑子泡水喝壮阳补肾，希望以上内容可以帮助到大家。

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