出圈|刚要凭演技出圈的她却因为一个小动作差点凉了… 身材|女明星|cm|比例|骨架|八卦

你有没有参与过一些反人类身材挑战？
A4腰、反手摸肚脐、锁骨叠硬币……简直一夜将姑娘们推回了旧社会。

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氧叔觉得，单一的标准，单一的维度去评判身材的好坏、人的美丑，是一种特别畸形的的错误观念。
连大幂幂都因为漫画腰发博道歉了，可这才没过几个月，怎么就又有人搞起身材焦虑那一套了呢？？？

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最近，电视剧《双镜》女主张楠在抖音发了一条视频，炫起了水瓶腰，就是腰的宽度只有一个放倒的水瓶那么细……身材确实好，但这样炫腰真的没必要。

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而且水瓶腰早就是女明星们早玩剩下的概念了。

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曾经，女明星们在节目里一个个比着量腰围，有的竟然比氧叔的头围都小！
“腰精”杨幂， 166.5cm的身高，腰围只有59cm；佟丽娅，在某活动中也爆料自己的腰只有58cm；赵丽颖没有怀孕之前，腰围就只有52cm……

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可明星终究是为了上镜啊，现实中，这个数字就真的太可怕了吧。而且众所周知，腰围细早已不是衡量好身材的标准了。

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好看的腰标准已经变了
美国有一群学者曾经做过研究，在男性眼中，女性的腰臀比（腰围÷臀围）是最核心的审美元素，而不是单纯的细腰。

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【出圈|刚要凭演技出圈的她却因为一个小动作差点凉了…】目前来说，国际公认的腰臀完美比例是0.7 ，但是这个标准很高，普通人能达到0.75就已经很不错了。

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玛丽莲·梦露被称为黄金腰臀比女神
当然，抛开直男审美，从女性自身的角度来看，腰臀比与健康直接挂钩。女性的腰臀比在0.8以上，可能就说明内脏脂肪过剩了。
《美国心脏病学院期刊》上有一项研究数据表明，腰臀比越高的人，患高血压等疾病的概率会大大增加。这一观点还得到了我国国家体育总局的支持。

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但是毕竟每个人的身材比例都不尽相同，只要在健康值范围内，真的没必要再去纠结绝对的数字，更不需要塑造出夸张的效果。
腰臀比这个概念火了之后，越来越多的人努力把自己打造成了唐老鸭臀，可毕竟卡戴珊身材并不适合所有人……

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腰臀比其实还是以腰为基准的。
那什么样的腰才是好看的？
氧叔认为，腰部审美标准最重要的一点就是腰部要有内收的曲线，并且腰臀比要与整体身体比例匹配。至于进阶的美感，还需要打造紧实的质感，保证皮肤的光洁。

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