【小满是几月几号-1991年小满是几月几号】随着日长夜短 ， 气温高 ， 人体新陈代谢旺盛 ， 消耗也大 ， 容易疲劳 。 因此 ， 这个时期保持充足的睡眠同时注意卧室通风、凉爽 ， 保持平静的心境 ， 要安排适当的午睡时间 。 （文 李文娟 杨春竹 采访人员 赵晓娅 制图 石开银 绘图 猫小七 ）
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