明明是60多岁的大叔，身材却还像18岁小伙一样棒，这十位男星，令人叹服( 三 ) _时尚生活

张丰毅在15岁那年考入了云南东川文工团，练了7年的毯子功，练就了一身的戏曲功夫。后来于1978年考入北京电影学院表演系，成为了专业电影演员，也从未放弃对身材的管理。而且他显然酷爱健身，仿佛任何地方，都可以变成他的练功房。比如在家里，他也可以双脚分开，扎起大马步来，也仿佛小菜一碟。而且身姿矫健。

我想，也正是因为常年坚持，毫不松懈，所以才使得张丰毅哪怕到了“大叔”的年龄，也依然拥有令“18岁的小伙”羡慕的好身材吧？他看上去，至少比同龄人要年轻20岁有没有？
四、任达华
任达华今年67岁了。但从他的近照来看，他不仅依然精神矍铄，而且身材也并未走样。尤其是手臂肌肉的线条，还像年轻人一样健壮。

问及他保持良好体型的秘诀，他的回答也是多运动。每天在吃饭前，他都会做一个小时的运动。而且他的饮食也跟刘德华一样有规律。外出拍戏就只会带鸡蛋吧、番薯和温水。
五、苗侨伟
我们认识苗侨伟，多半是从TVB83版《射雕英雄传》开始的。他当年出演杨康时，只有25岁，年轻俊美，玉树临风。而现在，他已经64岁了（昨天刚过完生日），从他近期的照片来看，他的身型保持得也很完美，麦芽色的皮肤再加上匀称的身材，给人的感觉，浑身充满男子气概。

我记得去年，他有在一部叫《飞虎之壮志英雄》的电视剧中出演许俊飞，另外还有黄宗泽、吴卓羲等年轻演员一同出镜。可是相比之下，苗侨伟竟然显得更加帅气有型。我想，这一方面跟他的自信有关，另一方面，也与他常年加强对身材的管理，不无关系。

苗侨伟透露他保持身体良好状态的秘诀是坚持打拳。通过这种极其消耗体力的运动，来达到健身和锻炼灵活度的目的。
六、于荣光
于荣光也是学京剧武生出身，拥有一身真功夫。他24岁时出道，在电影《木棉袈裟》中出演了祁天远一角。尽管是反派，但矫健的身手以及英俊的形象，还是给观众留下了非常深刻的印象。

如今他64岁，我想是因为常年坚持练功的缘故，所以他依然保持着健硕的身材，丝毫没有发福的迹象，而且我们从最近播出的《尚食》中看到他，还是那么气度不凡。

【明明是60多岁的大叔，身材却还像18岁小伙一样棒，这十位男星，令人叹服】七、林俊贤
我想，我们都难以忘记林俊贤在《男儿本色》中所扮演的徐湘，和在《潘金莲之前世今生》中所扮演的武龙吧？他英武俊朗的形象不知打动了多少观众的心。他因此被称为“香港第一美男” 。

然而因为林俊贤做生意投资失败，短短几年便导致他负债累累，所以他仿佛“一夜之间”便白了头发。这使他的面容看上去无比沧桑憔悴。可是因为他从未放弃健身，所以身型至今保持良好，一身的腱子肉，使他显得年轻了许多。

八、徐少强
近日，有网友发布了一组香港男星徐少强在片场的近照。令人惊讶的是，今年已经72岁的他，身材还像年轻时那么健壮。尽管连胡须都已经变白了，可是精神状态却显得无比良好。

徐少强是香港著名武打明星，以在影视剧中出演反派为主，尤其是《武状元苏乞儿》中的赵无极、《新天龙八部之天山童姥》中的丁春秋等，都因为独具辨识度的形象和狠辣的身手，令观众过目难忘。

只是没想到他如今72岁了，依然健壮如牛。手臂的肌肉显得很结实，腰身也没有多余的赘肉，一看就是常年坚持锻炼的结果。一位在现场看到他的网友说，他远远的看上去，也就三四十岁的样子。只有走近了，才会发现，他的面部肌肉已经变老了许多。

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