艾灸之后 ， 出现出汗的现象是正常的 ， 往往也是身体健康的一种表现 ， 但是汗液也可能会出现异常 ， 这往往是暗示了一些健康问题 。因此在艾灸之后需要及时补水 ， 还要注意补脾 ， 吃点山药红枣粥就很不错 。
【艾灸之后出了很多汗说明身体好不好】艾灸是一种对于身体很有好处的养生方式人们可以在生活中适量的艾灸来调整自己的身体状态 ， 在艾灸的过程中我们也要注意很多时候并不是艾灸结束了就可以放松了 ， 其实在艾灸之后也有着很多需要注意的方面不慎的话会影响艾灸效果 。

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