文章插图
步骤%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%201
%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20

文章插图
鱿鱼洗净去除内脏和薄膜，打上交叉花刀
步骤 step 【这道巨好吃的爆炒鱿鱼，脆爽鲜嫩的口感，的做法-家常味炒菜谱】2


文章插图
热水下锅放葱姜焯水
步骤 step 3


文章插图
记得一定要放纯粮酿造的八道酿料酒去腥提现，烫30秒
步骤 step 4


文章插图
小米椒 蒜末炒香，倒入鱿鱼翻炒
步骤 step 5


文章插图
再放入喜欢的配菜、生抽、耗油、鸡精和盐，大火翻炒一分钟就好啦
这道巨好吃的爆炒鱿鱼，脆爽鲜嫩的口感，米饭都要多吃两碗！的成品图

文章插图

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 南瓜怎么晒干好吃
• 号称永不倒闭的科技巨头最终倒下，曾是中国第1，如今负债8亿
• 这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
• 在十二星座中，巨蟹女和巨蟹男相配吗？
• 巨蟹男最喜欢没事待在家，约会也最好约在家
• 巨蟹座的绝配星座-巨蟹座是什么象星座
• 河南南阳镇平县有什么好吃的？
• 蒸红薯叶怎么蒸好吃需要蒸几分钟
• 东北特产柳根鱼怎么做好吃？
• 排骨怎样炖才好吃