花镇情感导师：如何做到自我接纳？( 三 ) _情感生活

当理智和感受打架的时候可以启动觉察，而觉察不是为了拒绝，是为了更好的理解。
真正的接纳，是去面对去接受，承认这一切的发生，不是强迫自己应该接纳，不是让自己陷入双重的束缚。没有给结果一个自由，是对不接纳的不接纳。
【花镇情感导师：如何做到自我接纳？】 有人说道理都知道还是过不好这一生，那是知道得还不彻底。
在此之前我们可能需要花费非常多精力来存储智慧，包括你今天在看的这篇文章，包括你看过的每一本书，走过的每一寸土地，遇见的每一个人，听到的每一个故事。
罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，在认清生活的真相后依然热爱生活。 ”这句话足够我们锤炼一生，愿你的内心更靠近你。
本文作者：林晓纯，导师，三级婚姻家庭咨询师;擅长专业：婚姻恋情修复、长期关系、自我提升。
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