学练养生太极拳月部分体会，期望能对新学员和太极拳爱好者( 二 ) _养生

师父修炼的时候，我现在才意识到应该自己去修炼体验，不知道功德太早。对此学完风水学后的心得体会，我也
走了一点弯路之后学完风水学后的心得体会，我也无意中听到了她的一些功法经验（当然是比我的功力层次更高的技能体）。
test），虽然心里知道自己跳不上一个台阶，但在自己的修炼过程中，还是会不由自主、下意识地去追求。
结果，出现了一些不真实的感觉，可以说是幻觉。所以我现在才知道功的层次比你高
不和你谈自己的感受是为你好，因为我们学习神法的方式是真正修炼的真实体验，只有亲身体验才是真实的。我按程序要求的顺序
快来学习**** 前三课花了三天时间完成，然后从预备姿势开始练习，随着呼吸放松（我看到现在大
教学大纲的要求是前三门课学习两天。）有些人可能对前三门课的内容不够重视。
真正把前三课学好，就能知道健身太极拳的方法、特点、应该注意的问题、学习目标。
、学练人际关系等等？...这些内容让我们在赛道上即刻学习****，少走弯路。
4、化难易学**** 感觉老师的教法特别好，也正是因为这个原因，我对太极拳一窍不通
人们可以在如此短的时间内看到如此好的结果。当我练习第一天的准备和放松时，我的思绪如何
我无法专注于自己，如果旁边有一点动静，我就会分心。但是，按照修炼的要求——保持放松状态下的呼吸，放松状态下呼气。
胳膊，刚开始，在意左边就不能在意右边，如果在意呼吸，就不能在意站姿？.
保持正常呼吸，第一次呼气时放松左臂，放松左臂，然后在下一次呼气时放松右臂，因为
心里一直在想，这样练了几天，

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