一下乒乓球站位中最常见的十个基本错误，有则改之无则加勉 _乒乓球

11个乒乓球姿势容易出错
初学者通常倾向于平行或前后位置。另外，他们不会自行调整和控制球拍的角度，所以他们在攻球时往往会走出左线。不考虑乒乓球姿势的区别和打球的重要性，今天yjbys小编就给大家分享一下乒乓球姿势最常见的十个基本错误。

11个乒乓球姿势容易出错
问题1：脚太宽
很多人打球的时候，双脚距离过宽，不利于我们的步伐起步，所以和肩膀一样宽就够了。
问题2：双脚间距过窄
有些人在玩耍时双脚非常靠近。转腰发力很难控制身体的重量，所以站立的时候一定要保持双脚之间的距离。

问题3：右脚太靠前
有些人看过一些视频或者书上写过要求右脚向前，所以打球的时候右脚是非常向前的。左脚离得很近。当他打球时，他要么将球转向一侧，要么来回走动。这使得球的打法不稳定且非常不协调。你很难回球。如果球到达你的右边，不能接。
问题4：左脚太靠前
就是说他的左脚太靠前了，他把重心放在后面，这样把球举起来，这对很多业余球员来说是个问题。
问题5：外八字还是内八字
这也是脚的问题。双脚脚趾不朝前。站立时，外八字或内八字有一点点。, 这可能是他人体的物理结构和走路的习惯造成的，整个人在打球的时候非常僵硬不协调。

问题6：僵硬踩死
是双脚重心的问题，脚后跟完全踩死，双脚像棍子一样完全一动不动，这样你的重心就不是调整的方式了，千万不能玩的时候踩脚，这样节奏可以很快开始。
问题7：站姿离桌子太近
也就是站姿离桌子太近了。正如我们之前所说八字站位bc，它应该是30-40厘米。如果球离得太近，很容易被球顶上。如果别人拿长球过来，会被挡住，没有办法领先，所以我们反手站得远一点，不要离桌子太近。
【一下乒乓球站位中最常见的十个基本错误，有则改之无则加勉】问题8：站姿离桌子太远
也就是说，站姿离桌子太远了。很多业余爱好者喜欢退台，把高球放高，然后把注意力集中在臀部。, 这样玩是非常不规律的，也不是很好的做法。如果你真的想打好乒乓球，就必须遵循标准站姿。

问题9：身体的一侧朝向桌子
有些人在玩的时候喜欢侧着身子玩。这可能与他的位置有关，他的左脚在后面或者右脚在后面，这会导致身体面向桌子。我们玩的时候，身体应该正对着桌子。
问题10：身体重心过高
站立时身体重心太高，弯腰不肯，屈膝，直起身去打，这样打八字站位bc，手肘自然抬起，像这样把球举起来，所以在击球的时候，一定要保持重心低而低，这样你的拍型才能自然的降低。
问题11：身体的重心在后面
表示重心太靠后，所以要前倾，前倾。, 如果失去重心，整个身体就会塌陷，击球不稳定，球拍形状会变形，所以大家一定要控制好重心，保持身体重心前倾压在前面.

结论：正确的站位对比赛的影响不容小觑。

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