秋季润肺润燥养生汤 秋季养生汤煲汤( 二 )



秋季润肺润燥养生汤 秋季养生汤煲汤

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【秋季润肺润燥养生汤 秋季养生汤煲汤】做法步骤:1、准备材料 , 鲫鱼让店家收拾好 。 2、炒锅倒一点儿油 , 把锅烧热后下入鲫鱼两面煎黄 。 期间可以放上姜片同煎 。 3、煎好的鱼移至汤锅 , 加上小葱和姜片加水大火煮开 。 4、先放上豆腐块跟鱼一起煮 , 保持小火煮40分钟 , 快好的时候放上萝卜丝 , 最后用盐和白胡椒粉调味 。


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