瘦身知识可以瘦到让你尖叫的自制瘦身汤 _减肥

喝汤可以温暖身体，提高基础代谢加速脂肪的燃烧，对减肥瘦身和形成易瘦体质有很大的帮助。这次推荐一款加了诸多减肥食物的瘦身汤，每天晚餐吃一些，一个月后就能瘦到让人惊讶。

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瘦身汤的原料以及制作方法：
【瘦身知识可以瘦到让你尖叫的自制瘦身汤】原料：冬瓜、西红柿、金针磨、豆腐、白水和食盐。

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5.除了吃瘦身汤，每天还要保证摄入1.5-2升的凉白开。
其实喝减肥汤瘦身的方法很简单，就是将晚餐用瘦身汤替换掉。这样就能减少日常热量的摄入，达到减肥瘦身效果。尝试吃一个月的减肥汤不仅能变瘦，就连皮肤状况也会变好。

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