饮食减肥，7天清淡餐食让你速瘦( 二 ) _减肥

晚饭后的茶:因为饿得不能吃晚饭，晚饭后有办法喝促进肠蠕动的减肥茶。最好选择使用天然植物发酵、烘烤、干燥、不添加化学药品和防腐剂的茶，促进体内毒素、废弃物的排除。
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